Gesunde Ernährung und Abnehmen

März 29

Die Abnehm - Maschine

Warum funktionieren Diäten und Abnehmversuche selten oder wenn nur für eine kurze Zeit?

Wie kommst Du zu Deinem Traumkörper in nur 30 Minuten Entspannung pro Tag?

Wie groß ist Dein Leidensdruck?

Und trotzdem keine Klärung in Sicht!

Die Lösung liegt in Deinem Unterbewusstsein!

Warum? Wie sollte mir diese Erkenntis weiterhelfen?

Dein Unterbewusstsein hält Dich ja gerade in diesem sogenannten Teufelskreislauf gefangen, durch ungeeignete Ernährungsgewohnheiten die wir in unserer Kindheit oder in schwierigen Lebenslagen entwickelt haben.

Und genau diese Programme wirken unaufhaltsam in unserem Unterbewusstsein und verhindern das wir neue Wege einschlagen können.

Wie kann ich das verändern?

Antwort: Hypnose!

Ich höre schon aufmurrende Stimmen.

Letztendlich geht es nur um eine geführte Fantasiereise, bei der wir zu jeder Zeit die hunderprozentige Kontrolle über uns haben.

Es ist sehr entspannend, ich habe mich immer wohl gefühlt, es war vertraut und hat sich richtig angefühlt (ohne Widerstände), als ich es ausprobiert habe und es hat auch wirklich funktioniert, aber natürlich muss man es regelmäßig wiederholen bis alles tief im Unterbewusstsein eingesickert ist und auch entsprechend dauerhaft wirkt.

Du kannst essen was immer Du willst, aber Du wirst automatisch mit der Zeit gesündere Varianten bevorzugen, nicht schlagartig, aber nach und nach.

Was erhält man genau:

1) Der Gelüste-Killer Hypnose Audio MP3

2) Der Motivations-Kick Hypnose Audio MP3

3) Die Traumkörper-Maschine Hypnose Audio MP3

4) Anleitungs-eBook für die erfolgreiche Anwendung der Hypnosen

In der Regel benötigt unser Unterbewusstsein für die Programmierung einer neue Gewohnheit 21 Tage und so viel Geduld sollte man natürlich aufbringen.

Es ist ein leichter und entspannter Weg. Ein Verfahren das wirklich tiefe Schichten Deines Bewussteins mit einbezieht und zum Kern Deiner Problem stößt und nicht nur oberflächlich sich auf die Auswahl der nahrungsmittel bezieht.

Schnapp Dir Deinen Traumkörper!

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März 29

2 Tage Diät

Verbrenne Dein Bauchfett, werde deine Pfunde los.

Wie kannst Du hässliches Fett abnehmen und trotzdem alle Deine Lieblingsgerichte essen!

Wenn Du wirklich abnehmen möchtest, bislang nichts funktioniert hat und Du große Schwierigkeiten hast Dich selbst zu disziplinieren, ist dass die beste Methode abzunehmen.

Es gibt einen einfachen Trick um einen flachen Bauch und schönen Körper zu bekommen.

Es geht nicht darum Kalorien zu zählen.

Es nützt nichts sich an Models zu orientieren, die einen super Stoffwechsel haben, aber 99 % der Weltbevölkerung eben nicht.

Diesen Trick haben bisweilen über 300.000 Leute kennengelernt.

Erfahre das Geheimnis, ohne auf Deine Leibspeisen verzichten zu müssen und trotzdem mit Leichtigkeit Dein Traumgewicht zu halten.

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März 29

Sexy ohne Diät

Wie es möglich ist wirklich schnell abzunehmen.

Es ist wichtig aufzuhören Diäten zu machen und anzufangen unserem Körper genau die Nährstoffe zu geben, die er wirklich benötigt.

In diesem Programm wirst Du die Geheimnisse kennenlernen:

- Warum Dir Kalorienzählen nicht hilft oder womöglich das Gegenteil Deiner Bestrebungen zu folge haben könnte.
- Warum Kohlenhydrate nicht Deine Feinde sind und wie Du die geeignetein deine Fettverbrennung integrierst.
- Welche sogennnaten gesunden Nahrungsmittel Deine Bemühungen sabotieren.
- Warum Du ausreichend Nahrung zuführen musst, um Deine Abnehmziele zu erreichen.
- Wie Du auf natürliche und gesunde Weise abnimmst.

Und vieles mehr…

Ein Abnehm-System das 100 % funktioniert!

Es nützt nichts lange noch darüber nachzudenken,
schaut Euch das Video an,
es lohnt sich wirklich,
sehr informativ.

Fordere Dein kostenloses Video an

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März 29

Diät Witze

Diät Witze - warum nicht ein wenig über unsere Gesundheit lachen?

Lachen ist gesund und entspannt!

Mehr Witze gibts hier!

Zwei Putzfrauen im Bürogebäude.
Sagt die eine: “Ich mache jetzt Diät”.
Darauf die andere: “Gut, dann mache ich die Fenster”.

Sitzen zwei Damen im Wartezimmer eines Institutes zur Diätberatung. Da geht die Tür auf und die Sprechstundenhilfe kommt mit einem Skelett heraus.
Sagt die eine zur anderen: “Komm, wir gehen, die sind hier zu gut”.

Arzt zur übergewichtigen Patientin: “Ich habe ihnen hier ein Rezept aufgeschrieben….”
“Oh, danke Herr Doktor. Ich wusste gar nicht, dass Sie auch so gerne kochen wie ich?”
Übrigens, Dicksein liegt am Vererben eines schlechten Gens und zwar dem “Zum-Kühlschrank-Gen”

Verteidigt ein Mann vor seinen Arbeitskollegen die Körperfülle seiner Frau: “Meine Frau ist nur so dick, weil sie die Alzheimer-Bulimie hat.”
Und auf die mitleidsvollen, fragenden Blicke seiner Kollegen:
“Sie isst mit Heißhunger, vergisst aber auf das Brechen.”

Die Wunderdiät:
Nach dem Frühstück aufstehen, das Mittagessen auf das Abendbrot verschieben und vor dem Abendbrot ins Bett gehen.

Kennen Sie schon die neue Essig-Diät?
Geht ganz einfach: ess ig oder ess ig nicht?
10 goldene Regeln, wann Sie mit ihrer Diät langsam aufhören sollten:

1) Wenn Sie beim Einatmen an Bodenhaftung verlieren.

2) Wenn Sie sich beim Staubsaugen anschnallen müssen.

3) Wenn Ihr Gesicht schon so schmal ist, dass Sie mit beiden Augen durch ein Schlüsselloch schauen können.

4) Wenn Sie mit Ihrem Arm einen Strohhalm von innen sauber machen können.

5) Wenn Sie beim Essen dauernd vom Sessel kippen, weil Sie mit dem Löffel das Übergewicht bekommen.

6) Wenn Sie der Arzt zum Röntgen vor eine Glühbirne stellt.

7) Wenn Sie beim Drachensteigen eher in der Luft sind als ihr Drache.

8) Wenn Sie Ihren Klavierunterricht beenden müssen, weil Sie mit Ihren Fingern immer zwischen den Tasten stecken bleiben.

9) Wenn Sie in der Dusche dauernd hin- und herspringen müssen, damit Sie nass werden.

10) Wenn nicht Sie die Enten, sondern die Enten Sie füttern.

Entsetztes Aufkreischen der Ehefrau: “Oh Mein Gott, die Waage zeigt schon wieder zwei Kilo mehr an!”
Ehemann: “Aber so beruhige dich doch Liebling, du bist ja noch gar nicht abgeschminkt.”

Sagt die dicke Frieda zu den beiden Jungs, die sich über ihre Körperfülle lustig machen: “Ich bin dick, ihr seid hässlich. Ich kann abnehmen und was macht ihr?”

Zwei ältere Herren sitzen in der Bahn, ein Dicker und ein Dünner.
Plötzlich sagt der Dicke zum Dünnen: “Sag mal, du siehst aus, als hättet ihr zu Hause nichts zu essen!”
Entgegnet der Dünne: “Ja und ich sehe gerade den, der daran Schuld sein muss!”
Meint der Arzt zur übergewichtigen Patientin: “Sie müssen unbedingt eine Diät machen. Aber ich kann Sie beruhigen. Es gibt da eine ganz neue Methode, bei der Sie alles essen können was Sie wollen.” Der Patientin fallen vor Staunen fast die Augen aus dem Kopf. Fährt der Arzt fort: “Sie dürfen es nur nicht runterschlucken!”

Beim Hausarzt: “Junge, Junge, Sie haben aber ganz schönes Übergewicht bekommen. Das wird ja immer schlimmer!”
“Stimmt. Für mein Gewicht müsste ich 2 Meter 10 groß sein. Aber ich kann essen und essen was ich will - ich werde einfach nicht größer!”
Diätarzt zum Patienten: “Ich möchte bloß wissen, wie Sie zunehmen, ohne viel zu essen.”
“Ganz einfach, ich nehme schon zu, wenn ich in der Zeitung das Fettgedruckte lese.”

Ein Arzt verordnet Opa Schulze Rohkost.
Beim Hinausgehen fragt er: “Ich habe nicht ganz verstanden. Soll ich die Rohkost vor oder nach dem Essen einnehmen?”
“Wenn ich weiterhin die von Ihnen verordnete Diät befolge, Herr Doktor, werde ich eines Tages ins Gras beißen!”
“Halb so wild, Gras hat kaum Kalorien!”

“Gegen Ihre Korpulenz, gnädige Frau”, sagt der Arzt, “hilft nur viel Bewegung.”
“Kniebeugen und so, Herr Doktor?”
“Nein. Kopfschütteln, immer wenn ihnen etwas zum Essen angeboten wird.”

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März 29

Gesunde Ernährung und Abnehmen

Diäten funktionieren nicht!

Das ist eigentlich kein Geheimnis, aber trotzdem können wir es nicht lassen, immer und immer wieder einen Versuch zu unternehmen.

Diäten und ihre Versprechungen sind einfach zu verheißungsvoll und unsere Hoffnungen zu groß.

Lieber machen wir uns selbst etwas vor, als ernüchtert vor dem Spiegel zu stehen.

Außerdem wirken Radikalkuren nur temporär.

Sobald wir unseren Appetit zu zügeln, zu begrenzen Versuchen, fährt unser Körper seinen Stoffwechsel herunter, schlägt Alarm und folgt seinem genetischen Programm, indem er seinem Notplan folgt, bis die “gefahrvolle Hungersnot” überwunden scheint und es beginnt der “rettende” Jo-Jo Effekt, der doch nur dafür sorgt, dass wir bei der nächsten Attacke vorgesorgt haben.

Funktioniert überhaupt irgend etwas?

Sind wir unserer Genetik ausgeliefert?

Wir müssen einen Weg finden, der uns gut tut, aber auch entsprechend mundet.

Lieber mit kleinen Schritten beginnen, indem man zum Beispiel mehr Bewegung in sein Leben bringt, indem man mehrere Momenmte am Tag Sport treibt wie Liegestützen oder einfach mehr läuft oder das Weißbrot gegen Vollkornbrot tauscht oder seine Gemüse- und Obstrationen erhöht, sein Zuckerkonsum reduziert oder einfach entspannt, zur Ruhe kommt und einfach den Bissen im Mund intensiv nachspürt und kaut, damit man seine Sättigungsgefühle wieder wahrnimmt.

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März 24

Frank Braun Internetmarketing: Frank Braun ist ein Internetmarketer!
Ich war schon immer an gesunder Ernährung interessiert und
habe auch schon alles mögliche ausprobiert von Trennkost bis Rohkost,
manchmal extrem und auch mal laissez-faire.

Posted Vor 1 Jahr

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